Re: Obżarstwo

Ja na dłuższych wypadach turystycznych, kiedy to się chodzi przez cały dzień stosuję taką taktykę jedzenia:
- rano śniadanie złożone z samodzielnie robionych kanapek i koniecznie coś ciepłego do picia. Ewentualnie kaszka na mleku na ciepło + 1-2 kanapki.
Ja osobiscie piję rano bardzo duzo płynów nawet 1 l herbaty, za to potem w ciągu dnia mi się tak nie chce pić.

Około godz. 13-14 dłuższy odpoczynek na szlaku i kanapki + picie, ale już bez gotowania, w międzyczasie przez cały dzień jeszcze 2 - 3 przegryzki (czekolada, wafelki, suszone lub kandyzowane owoce) np na zdobytych szczytach.

Wieczorem okolo 18-19 większy posiłek gotowany na ognisku (zazwyczaj pulpa), lub jesli akurat jeteśmy "w cywilizacji" to posiłek w knajpie. Wieczorem chętnie piwo wszak to napój izotoniczny).

Też sobie nie wyobrażam wytrzymania bez jedzenia od godz. 8.00 bo o tej godzinie zazwyczaj jemy śniadanie do okolo 18, a zwłaszcza dotyczy to młodzieży.
Moje chłopaki potrafią zjeść na jedno posiedzenie po 8 kromek i na szlaku co 2-3 godz. są głodni, ale oni są w wieku dorastania.

Pozdrowienia.

Basia